Возможность использовать услуги оказания помощи на дому.

Чувство тошноты является обычным явлением. Чаще всего оно проходит само по себе. Вы можете попробовать кое-что, что может помочь.
Сейчас всегда доступна помощь больным на дому.
Вещи, которые могут помочь вам перестать чувствовать тошноту. Необходимо открыть окна, чтобы впустить поток свежего воздуха. К примеру, можно заняться прослушиванием музыки или просмотром фильма.
Запрещено
регулярно глотать холодный напиток.
Надо имбирный или мятный чай, есть продукты, содержащие имбирь. К примеру, имбирное печенье.

Чего не стоит делать.
Не готовьте сильно пахнущую пищу,
не ешьте горячую, жареную или жирную пищу,
не ешь слишком быстро,
не пейте много во время еды,
не ложитесь вскоре после еды,
не носите одежду, которая обтягивает талию или живот.
Если ты болен
Если вас тоже тошнит (рвота), вы можете обезвоживаться.
Узнайте, что делать, если вас рвет
Несрочная консультация. Обратитесь к терапевту, если вы:
чувствуете себя плохо и через несколько дней не почувствуете себя лучше
часто плохо себя чувствует (продолжает возвращаться)
Врач может найти причину и предложить лечение.
При необходимости они могут прописать лекарство от болезней.
Если вы не можете обратиться к терапевту, позвоните по номеру 111 за советом.
Информация:
Обновление коронавируса (COVID-19): как связаться с терапевтом
По-прежнему важно получить помощь от терапевта, если она вам нужна. Чтобы связаться с вашим терапевтом:
посетите их сайт
использовать приложение NHS
позвони им.
Читать дальше →

Возможность отдохнуть, катаясь на квадроциклах.

Не стоит кататься, сев на квадроцикл, одному. Это особенно опасно делатт в лесу и на бездорожье. Квадроцикл легко переворачивается и может раздавить гонщика своим весом. Вес квадроцикла от 350 до 500 кг. Самостоятельно выбраться из-под него сложно, если он перевернётся. Всегда надевайте шлем. Спортивные квадроциклы Yamaha это мощное, сверхнадежное оборудование. Оно может преодолевать большие расстояния по бездорожью. Спортивные квадроциклы этой марки отличаются легкостью конструкции в сочетании с высокой мощностью двигателя. Катание на квадроциклах относится ко всем сезонным видам активного отдыха. Здесь можно купить квадроцикл недорого.
Несмотря на нынешнюю распространенность, квадроцикл все еще кажется экзотическим средством передвижения. Автомобили это часть нашей жизни. Мотоциклы тоже, но, в гораздо меньших количествах. А как насчет квадроциклов? Все, конечно, видели, и многие арендовали это транспортное средство.

Многие любители экстремальных видов спорта покупают квадроциклы Avantis. При этом не имеют четкого представления, как правильно обращаться с таким оборудованием. Казалось бы, все четыре колеса, устойчивая база. Но, есть много нюансов.
Читать дальше →